Блог о подушках и сне
Позы во время сна. Плюсы и минусы
Основные позы, которые
люди принимают во время сна. Плюсы и минусы таких поз как эмбрион,
поза на боку, на животе и на спине
Десять полезных рекомендаций, которые позволяют ускорить приход сна и победить бессонницу
Десять полезных рекомендаций, которые позволяют ускорить приход сна и победить бессонницу.
Почему так важен сон в жизни человека
В статье рассказывается о том, какой важностью обладает сон для человеческого организма, о том, по каким именно причинам полноценный сон имеет для нас такое значение. Также приводится список необходимого количества сна в зависимости от возраста.
Как ухаживать за ортопедической подушкой
Как нужно ухаживать за ортопедическими подушками, о том как правильно их чистить, не прибегая к стирке в стиральной машине. Общие рекомендации по уходу за этими изделиями.
Как выбрать ортопедическую подушку?
Подходящую ортопедическую подушку выбирают исходя из ее ширины и длинны, высоты валиков, жесткости и материала-наполнителя.
Какие формы анатомических и ортопедических подушек встречаются?
Благодаря широкой линейке применяемых материалов существует большое разнообразие форм подушек, в зависимости от которых меняются свойства и качества изделий.
Чем полезны анатомические (ортопедические) подушки
Одной из главных причин популярности является анатомическая
(эргономическая) форма, которая повторяет особенности строения тела
человека, что в свою очередь помогает телу находится в максимально
удобном и расслабленном положении во время сна.