Какую жесткость должна иметь ортопедическая (и анатомическая) подушка

Для начала расскажем о том, как отличить обычную подушку от анатомической (ортопедической). Для этого посмотрим на то, из чего состоит традиционная подушка. Перефразируя детское стихотворение Маршака, в котором девочки сделаны «из конфет и пирожных и сластей всевозможных», можно сказать, что классические подушки сделаны из пуха/пера и всевозможных синтетических материалов: поролона, синтепона, холлофайбера. То есть, это мягкие наполнители, которые неспособны поддерживать голову и шею человека в необходимом положении. Чаще всего такие принадлежности обладают формой либо квадрата, либо прямоугольника.


Но сейчас, когда мода на здоровый образ жизни становится тотальной, некоторые недобросовестные изготовители стараются замаскировать подушки с обычными наполнителями под анатомические или ортопедические путем придания им необычной формы. Но как обычный человек, который надел на себя спортивную форму, не становится спортсменом, так и традиционная постельная принадлежность, принявшая конфигурацию анатомического изделия, не становится от этого полезнее для нашего тела. Поэтому будьте внимательны! Анатомическая и/или ортопедическая подушка должна состоять из особого материала, отличающегося анатомическим эффектом. Стоит она, конечно, несколько дороже. Но, как говорится, мы не настолько богатые и безалаберно относящие к своему здоровью люди, чтобы покупать дешевые подушки.

Немного расскажем о самих наполнителях анатомических подушек.

Вспененный пенополиуретан.


Для всех, кто хочет спать крепко, рекомендуется подушка с эффектом памяти. Она изготавливается из материала, который меняет свои качества под влиянием человеческого тепла. В результате чего она обретает мягкость, эластичность, словно бы обволакивая голову и поддерживая шею. Во всех своих остальных частях подушка сохраняет упругость, расслабляя шейные мышцы. Это очень комфортные для ночного отдыха изделия.

Латекс.

Еще один интересный материал, который получил широкое распространение в сфере изготовления анатомических и ортопедических подушек. Он даже, в расхожем понимании, считается более «продвинутым» наполнителем по сравнению с пенополиуретаном. Сейчас чаще всего в латексных постельных принадлежностях используется синтетический каучук. С

Многие привыкли считать классические подушки идеальными – ведь они используются уже сотни лет. Но иногда нам ничего не остается как плакать в нее, потому что такая подушка не способна поддерживать шейный отдел позвоночника в требуемом положении. Люди анатомически устроены таким образом, что для комфортного, здорового сна голове нужна специальная поддержка. Грубо говоря, сон стоя или сидя - это лучший вариант для шейного отдела. Но, естественно, проще – приобрести специальную анатомическую подушку. При отсутствии подобной поддержки артерии и нервные окончания начинают сжиматься позвонками. В итоге ухудшается мозговое кровообращение, немеют шея и передние конечности. Как результат – ощущение разбитости по утром и, самое неприятное, возникновение и развитие различных болезней позвоночника.

Но здесь, главное, соблюсти правило золотой середины и не переусердствовать с жесткостью. Чем жестче изделие, тем более сильному давлению во время сна подвергаются мягкие ткани головы и шейного отдела, из-за чего нередко нарушается циркуляции крови. Лучшее решение – это анатомические и ортопедические подушки средней жесткости, которые обеспечивают максимально комфортный и здоровый ночной отдых.

Похожие статьи

Как выбрать ортопедическую подушку?

Подходящую ортопедическую подушку выбирают исходя из ее ширины и длинны, высоты валиков, жесткости и материала-наполнителя.

В чем польза ортопедических / анатомических подушек?

Какую же пользу ортопедическая подушка приносит людям и способна ли она каким-либо образом навредить нашему организмe

Десять полезных рекомендаций, которые позволяют ускорить приход сна и победить бессонницу

Десять полезных рекомендаций, которые позволяют ускорить приход сна и победить бессонницу.

Бывают ли хорошие ортопедические подушки по доступным ценам?

Вопрос, который интересует многих перед покупкой.  Современные ортопедические подушки. Некоторых привлекает дорогая цена, других, наоборот, - дешевизна. Но самый оптимальный вариант – золотая середина.

Рекомендуемые товары